Mal- und Kunsttherapie
in einer Kleingruppe (max. 4 Teilnehmende)

Dieses Gruppenangebot richtet sich an Menschen, die sich in Belastungssituationen befinden oder mehr Achtsamkeit in ihr Leben und wieder zu sich finden möchten. In einer kleinen Gruppe können individuelle Themen in einem geschützten und respektvollen Rahmen bearbeitet werden. Die begleitete und strukturierte Gruppe unterstützt dabei, sich selbst bewusster wahrzunehmen, neue Erkenntnisse zu gewinnen und diese Schritt für Schritt in den Alltag zu integrieren. So können mehr Balance, Klarheit und Selbstvertrauen entstehen.
 

 Bilder und Gestaltungen können Ausdruck finden, wo Worte manchmal nicht ausreichen. Sie öffnen Türen zur inneren Welt, machen Bedürfnisse sichtbar und ermöglichen neue Perspektiven. Im Zentrum steht das bewusste Wahrnehmen des Körpers, der eigenen Impulse und Ressourcen. Der Körper, die Hände und alle Sinne werden in den gestalterischen Prozess einbezogen. 

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Für die Gestaltungen werden verschiedene künstlerische Techniken und Materialien genutzt, zum Beispiel Malen, Zeichnen, Collagieren sowie plastisches Gestalten mit Ton, Gips oder Naturmaterialien.

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Es sind keine künstlerischen Vorkenntnisse nötig. Es geht weder um Können oder Bewertung, sondern um das Erleben während des Gestaltens und den Austausch in der Gruppe.

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Wann:  jeweils montags von 14.30 bis 16.15 Uhr (alle zwei Wochen)

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Kosten: CHF 60.- pro Teilnahme

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Ort: Die Gruppentherapien finden im Atelier von meiner Berufskollegin Barbara Imhasly statt.

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Könizstrasse 161
Vidmarhallen 2a (2. OG)
3097 Liebefeld - Bern

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Für eine Anmeldung nehmen Sie bitte telefonisch oder per Mail mit mir Kontakt auf.